Helse

Skal du kunne måle ditt eget blodtrykk hjemme, må du ha skaffet deg en blodtrykksmåler. Når du har gjort det, kan du enkelt måle ditt eget blodtrykk hjemme. Og det gjelder uansett hvorfor du vil måle det. Det er for eksempel mange som lider av høyt b

Det har vært mye snakk om den såkalte keto-dietten den siste tiden, og mange hopper på trenden. Keto-dietten kan minne om mange andre dietter, der det er regler for hva du kan og ikke kan spise. Hovedmålet med dietten er å fremme vekttap på en sunn o